不用，只要代谢正常就行。建议饮食调理：多吃各种蔬菜和水果，里面富含多种维生素和矿物质，还有膳食纤维，膳食纤维有助于排出毒素；所以，它号称第七大营养素。
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1 按照我的理解十六岁的学生还是小孩子身体正在发育阶段一般来说不建议随便吃排毒养颜胶囊这类保健品毕竟它们可能含有不适合未成年人的成分啊而且平时只要多喝水多吃蔬菜水果保持规律作息就能达到很好的排毒养颜效果了要是真的有特殊需要最好先去咨询一下医生或者营养专家的意见比较稳妥
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不适合，副作用大
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2 我觉得十六岁学生吃排毒养颜胶囊有点不太合适啦这个年龄段的孩子身体还处于成长发育的关键时期呀随意服用可能会对内分泌产生影响其实想要皮肤好气色佳完全可以通过健康饮食和锻炼来实现比如多吃富含维生素的食物保证充足睡眠这样对身体更好更安全
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适合吃圣元