允许自己难过一阵。可以找好友倾诉，把情绪宣泄出来。也可投入到兴趣爱好中转移注意力，多运动，规律生活。时间会慢慢治愈，要相信未来会遇到更好的人。
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你这明显一看就是鼠标太小了，你手一直曲折，不痛才怪呢，换个大鼠标用把，你的手不适合用这种小鼠标
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尽量端正坐姿但很多情况因为座椅及显示器问题无法端正，无条件情况下可经常做一下脖子运动如左转10圈右转10圈。
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买个有腕托的鼠标垫
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